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마사지를 받는 동안의 자세: 마사지사의 지시에 따라 편안한 자세를 유지하는 것이 중요합니다.

마사지는 혈관의 흐름을 보조하고 혈액순환을 원활하게 해 혈관질환 개선에 효과가 있습니다.

스웨디시 관리사로서 성공하기 위해서는 고객과의 긍정적인 관계 구축, 지속적인 기술 향상, 그리고 자신의 신체적, 정신적 건강 관리가 필수적입니다.

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운동 선수나 활동적인 사람들은 근육 피로와 통증을 자주 경험합니다. 스웨디시 마사지는 운동 후 회복을 돕고, 근육의 유연성을 유지하는 데 큰 도움을 줍니다.

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적절한 마사지사 찾기경험이 많고 신뢰할 수 있는 마사지사를 선택하는 것이 중요합니다.

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